Как закаливать грудничка Принципы безопасности

Видео о том, как закаливать грудничка без вреда для его здоровья.

Закаливание малыша

Крепкое здоровье и сильный иммунитет – результат правильного ухода за младенцем.

Закаливание играет большую роль в физиологическом развитии малыша, укрепляет иммунитет, положительно влияет на нервную систему.

Родители должны со вниманием отнестись к процедурам закаливания и проконсультироваться с детским врачом.

Вам понадобится

• правильный температурный режим в комнате;
• воздушные ванны;
• водные процедуры;
• солнечные ванны.

Для того, чтобы закаливать грудничка важно следить за температурой воздуха в комнате, влажностью и проветриванием. Оптимальная температура составляет 18-20 градусов. Воздух должен быть в меру увлаженным. Регулярно проветривайте комнату, не забывая выносить на это время кроху.

Если на улице теплая погода (больше +15 градусов), то держите форточку открытой. Кроватка малыша или его пеленальный столик не должны находиться около окна.

Не кутайте ребенка ни дома, ни на прогулке. Правильно подобранная одежда играет большую роль в вопросе как закаливать грудничка. Учтите, что у новорожденных малышей несовершенная терморегуляция, и ребенок легко может перегреться. Чаще оставляйте малыша без носочков и в маечке с коротким рукавом, если в комнате тепло.